Снаряжение для альпинизма: от базового до высотных восхождений

Представьте: до вершины осталось всего 1000 м. Ветер сбивает с ног, а температура опустилась до -25°C. И вдруг вы понимаете: куртка промокла насквозь, а подошва ботинка треснула. На вершине – это не дискомфорт, а угроза жизни.

Петр Шульгин, альпинист с 13-летним опытом, покоривший Броуд Пик (8051 м) без дополнительного кислорода, все семитысячники СССР и зимние пятитысячники, расскажет о правильном выборе альпинистского снаряжения для первого восхождения. Вы узнаете, как выбрать снаряжение для разных условий, где посмотреть отзывы об экипировке, когда лучше арендовать и как правильно ухаживать за снаряжением, чтобы оно служило долго и исправно. 

Критерии выбора снаряжения

Снаряжение должно быть исправным, функциональным и подходящим для маршрута. Фото из телеграм-канала Петра Шульгина

Петр рассказывает: «На моей первой четверке летом в Ала-Арче нам с напарником сказали, что маршрут скальный: ледорубы и кошки не нужны. А там оказались ледовые речки, а в верхней части снег, с заходом солнца превратившийся в фирн. Хорошо, я взял кошки. Если бы у каждого были кошки и ледоруб, мы проскочили бы участок за 15 минут, а так ползли часа три».

Собираясь в горы, учитывайте:

1. Длительность похода (определяет набор снаряжения).
2. Количество участников.
3. Район и рельеф.
4. Погодные условия.
5. Наличие цивилизации: в удаленных районах нужна спутниковая связь, расширенная аптечка, запас воды и продуктов.

Неважно, идете ли вы с гидом на Эльбрус или готовитесь самостоятельно штурмовать семитысячник, соблюдайте правила выбора снаряжения: 

1. Функциональность: каждая вещь должна выполнять конкретную задачу.
2. Надежность: снаряжение должно быть исправно и иметь сертификацию.
3. Легкие и прочные материалы.

На высоте важно поддерживать силы, поэтому возьмите с собой сублимированную еду: она легкая, не занимает места и придаст энергии для восхождения.

Еда, готовая к покорению высоты

  

Список снаряжения для восхождения

Снаряжение для страховки и установки точек: обвязка, оттяжки, восьмерка и буры

Выбор альпинистского снаряжения – это успех вашего восхождения на вершину. Петр утверждает: «Все должно быть лучшее. Да, это недешево, но это ваша жизнь». Рассмотрим каждый элемент экипировки.

Снаряжение для страховки и передвижения

Для безопасного прохождения маршрута обязательно иметь и правильно подобрать защитное и страховочное снаряжение:

– каска: легкая, с вентиляцией, совместима с очками или маской, закрывает лоб и затылок, удобно сидит;

– страховочная система/обвязка (нижняя или полная): служит для распределения нагрузки при срыве. В альпинизме в основном используется нижняя система (беседка);

– страховочно-спусковое устройство: для соответственно страховки лидера и  для спуска (дюльфера) по одинарной или двойной веревке. «Восьмерка»: простая и дешевая, но скручивает веревку и греется, лучше работает при мокрых и обледенелых веревках. Чаще используют устройства типа «Корзинка», «Стакан», Reverso – легкие, компактные, не крутят веревку, некоторые модификации можно использовать в режиме «автоблока». Устройства типа GriGri – полуавтоматы: в альпинизме используется редко (тяжелые и дорогие). Петр берет с собой и «Восьмерку», и «Стакан»;

– усы самостраховки: самодельные – 4 м динамической веревки, три узла – и готово: дешево, надежно, но чуть тяжелее аналогов. Усы от производителя – прошивка вместо узлов, соответственно легче и компактнее. И регулируемые усы самостраховки – удобны в некоторых случаях, но не критичны. Петр вспоминает: «До первого разряда я дошел с усами из веревки»;

– карабины: с резьбовой муфтой – для станций и для страхования лидера; без муфты – для оттяжек и закладок, но не как основная страховка. Чаще всего используют D-образные и грушевидные (HMS) – они удобны для страховки и станций; овальные подходят для оттяжек и навески. Личных карабинов на разных маршрутах обычно берут одинаковое количество, а вот количество «общественных» карабинов зависит от конкретного маршрута и тактики группы. Автоматические карабины (пружинный замок) Петр брать не советует: в горах замок может обледенеть и не закрыться, что дает ложное чувство безопасности и может привести к трагедии;

– ледоруб: подбирается по росту и типу маршрута (длинная/короткая ручка, прямой/изогнутый клюв);

– кошки: бывают полуавтоматические (резиновая скоба спереди + металл сзади, требуются ботинки с задним рантом, подходят для льда/снега средней сложности), автоматические (жесткие металлические крепления спереди/сзади, 12-14 зубьев разной конфигурации, для ботинок с передним и задним рантом; фирновые – для жесткого снега, технические – для скал и крутого льда). Для лучшей совместимости подбирайте кошки под уже имеющиеся ботинки;

– треккинговые палки (телескопические): регулируйте длину – при подъеме укорачивайте, на спуске удлиняйте. Правильная настройка – это когда локоть согнут под прямым углом, а рукоятка удобно лежит в руке;

– репшнур: длинный 7 м (ø7 мм) для страховочных станций и спасработ; короткий (прусик) 2 м для подъема и спуска;

– жумар: блокирующий зажим с кулачком, на котором есть шипы, для подъема по веревке. Бывают для левшей и правшей;

– индивидуальная аптечка с личными лекарствами, солнцезащитным кремом (SPF 50+) и увлажняющей помадой, обязательно с SPF.

Покупайте только сертифицированные инструменты (UIAA/CE/EN) и у проверенных продавцов – это гарантия вашего здоровья и жизни.

Одежда

Идеально, когда одежда не только функциональная, но и яркая

Для защиты от непогоды подбирайте по системе слоев:

1. Базовый слой (термобелье).
2. Утепляющий слой: легкая пуховая или флисовая кофта, легкая ветровка.
3. Внешний слой – защита от ветра, дождя и снега: штормовая куртка и штаны с мембраной, а также пуховка и утепленные штаны или комбинезон.

В качестве первого (базового) слоя на высоте более 3000 м обязательно используется термобелье. Оно отводит влагу и сохраняет тепло. Выбирайте белье из хорошей синтетики или шерсти мериноса. По-настоящему качественно свои функции будет выполнять белье известных брендов, таких как ODLO, Icebreaker, Loffler, Arcteryx, Halti, Marmot, The North Face, Rossignol, Burton и др.

Для небольших высот и в летнее время подойдут: футболка, шорты, панама или кепка‑бедуинка для защиты шеи.

Для передвижения на небольшой высоте понадобятся треккинговые брюки – легкие, из хлопка с добавлением синтетики, с отстегивающимися штанинами.

Не забудьте носки: 3 пары тонких треккинговых носков из синтетики с анатомическими вставками, 2 – утепленных с добавлением шерсти мериноса, 1 – из шерсти для сна.

Второй, утепляющий слой состоит из флисовой или легкой пуховой кофты и мембранной ветровки. Мембрана дышит и при этом защищает от ветра и дождя.

Третий, внешний слой надевается в холодную погоду. Это:

– теплая куртка (пуховка) с водоотталкивающей пропиткой, анораковым капюшоном и укороченной спиной (чтобы не мешала обвязке). Держит тепло при -30°С, весит до 900 г.

Совет эксперта: Выбирайте пуховку длиной до бедер или чуть ниже: она не должна стеснять движений. Для сухого холода – пух с высоким FP, для влажных условий – с синтетическим утеплителем PrimaLoft, Climashield. Качественная пуховка сохраняет тепло, а сублимированные продукты дают необходимую энергию на высоте.

Иногда можно встретить информацию, что летом на маршрутах пуховка не обязательна. Это неправда! На высоте погода меняется быстро, и даже летом может неожиданно похолодать – мембранная куртка тут не поможет. В случае непредвиденной холодной ночевки, например, если не успели пройти маршрут засветло, пуховка может спасти вам жизнь.

– штурмовые брюки (самосбросы): влагонепроницаемая мембрана, боковые молнии для надевания поверх ботинок; бывают легкие и утепленные;

– шапка и балаклава: теплая шапка (флис или шерсть), балаклава для защиты лица от морозного ветра (флис/неопрен с перфорацией);

– бафф: из тонкой ткани, защищает лицо и шею от солнца и ветра;

– перчатки флисовые (2 пары); рукавицы-верхонки утепленные (пух или синтетика);

– треккинговые ботинки и кроссовки – для подходов к подножью гор;

– скальные туфли (скальники): предназначены для сухого скалолазания (там, где нет снега и льда). Облегают стопу и имеют тонкую липкую подошву. Не подходят для длительных походов и несовместимы с кошками;

– альпинистские ботинки с рантами на носке и пятке – для техничных маршрутов (скально-ледовый, смешанный рельеф);

– высотные ботинки с мягкой подошвой (утепленные, двойные) – только для снега и льда выше 6500 м.

Совет эксперта: Берите высотные ботинки (для 7000+ м), категория B3, с Gore‑Tex Pro и утеплением от 200 г. Протестируйте: наденьте с термоносками и постойте 10 мин на холодном полу – должно быть тепло. Для скал – подошва Vibram Megagrip: она хорошо держит на мокром граните.

– гетры и гамаши: защищают верх ботинка от снега и камней (Cordura с мембраной);

– бахилы: тканевые или неопреновые – для утепления ног, надеваются на ботинки;

– солнцезащитные очки с категорией защиты не менее 3 – 4 (для гор выше 5000 м) или горнолыжная маска с такими же показателями.

Совет эксперта: для отдыха во время стоянок возьмите кроксы или резиновые шлепанцы – ваши ноги скажут вам спасибо.

Бивачное снаряжение

Штормовые палатки

Без хорошего отдыха альпинисту сложно дойти до вершины, поэтому важно правильно подобрать снаряжение для восстановления сил:

– большой рюкзак (70-90 л): для переноски снаряжения в базовый лагерь. Должен иметь жесткую спину, регулируемые по высоте лямки и широкий пояс с пряжкой;

– штурмовой рюкзак (30-40 л): нужен для самого восхождения. Берите бескаркасный, с креплениями для ледоруба и палок;

– спальный мешок: для влажных мест лучше с синтетическим наполнителем (холлофайбер, инсулейт), в сухих условиях лучше пуховый. Берите длиннее, чем нужно, т.к. в ноги положите внутренние части ботинок. Температура комфорта должна соответствовать погодным условиям. Так, например, в лагере № 3 на пике Ленина ночью может быть до -25°C. Учтите, что по стандарту, спальные мешки с температурой лимита -20°C и ниже не подлежат тестированию, — изучите отзывы перед покупкой;

– коврик: для высоты до 5000 м подойдут пенка или каремат, а выше – надувной;

– штурмовая палатка: низкопрофильная, прочная, водонепроницаемая, с усиленными точками крепления. Если вы планируете восхождение в местах с развитой инфраструктурой (Эльбрус с юга, где есть теплые домики), палатку можно не брать. В таких местах как Казбек и Белуха без нее не обойтись;

– налобный фонарь.

Совет эксперта: Соберите ремнабор, в который положите: мультитул, армированный скотч, репшнур, иглы (4-5), капроновые нити (10-20 м), проволока (3-4 м), заплатки, клей, фастексы/пряжки/бегунки, газовую зажигалку (пьезо на высоте не работает), ремнабор для горелки (если берете).

Не забудьте посуду: бутылку, термос, миску, кружку, ложку и нож.

Еда

Горячий сублимированный куриный суп – верный способ согреться и восстановить силы в горах

Пусть еда не относится к специальному альпинистскому снаряжению, но от правильного ее выбора зависит здоровье и, в конечном счете, жизнь альпиниста. 

На небольших высотах еще можно позволить себе варить гречку с тушенкой или есть любимое печенье. На высоте питание должно быть функциональным: полезным, калорийным, легким для усвоения и адаптированным к высокогорью. Рацион альпиниста должен восполнять потраченную энергию, но не слишком нагружать рюкзак, так как на перенос тяжести тратится много сил. Вдобавок ко всему еда должна быть еще и вкусной: аппетит на высоте заметно снижен, а энергия нужна, поэтому приходится заставлять себя что-то съесть. 

Для восполнения энергии хорошо подходят сублимированные блюда. Их достаточно залить горячей водой – и через 15 минут сытный обед готов. В сухом виде они весят до 150 г, что не создает сложности в передвижении. 

На коротких дистанциях, например, в день штурма, когда есть совершенно не хочется, можно использовать энергетические батончики. Важно не допускать обезвоживания: чаще пить, по возможности не использовать или разбавлять дистиллированную воду, употреблять изотоники или энергетические гели. А еще полезно радовать себя чем-то вкусным, например, чаем с сушеным лимоном, кофе (но лучше понемногу) или десертами.

Групповое снаряжение

В групповое снаряжение входит:

– динамическая веревка: необходима для страховки на сложном рельефе;

– статическая веревка: служит для подъемов и организации перил;

– оттяжки: используются для выравнивания и упрощения маршрута;

– станционные петли: нужны для организации страховочных станций;

– закладные элементы (стопперы, френды, эксцентрики, крючья, якоря): понадобятся только на технических восхождениях;

– рация (не менее 2 шт. на группу): необходима для связи внутри команды и с базой;

– горелка;

– аптечка со средствами перевязки и оказания экстренной помощи;

– посуда (только для базового лагеря): котелок, поварешка, тарелки, ложки‑вилки, термофляга и бутылки для воды.

Обязательно возьмите спутниковый телефон для экстренной связи и навигатор для определения местоположения и прокладки маршрута – они обеспечат безопасность во время восхождения.

Как выбирать и где брать?

Выбор экипировки – вопрос безопасности: ошибка может стоить жизни. Петр предупреждает: «В горах нет права на ошибку. Если ты там промокнешь, замерзнешь или еще что-то, то твои шансы на выживание стремятся к нулю». Чтобы не купить неудачную модель или подделку, действуйте так:

1. Учитывайте чужой опыт. Изучайте рейтинги и отзывы на спецфорумах (например Mountain.ru, Risk.ru): там найдете реальные жалобы и «красные флажки». Смотрите видеообзоры: как снаряжение выдерживает удары, мороз и после нагрузок. Ищите отчеты альпклубов: они показывают фото снаряжения после маршрутов.

Совет эксперта: ищите по тегам #fail или #поломка; если есть 2 сообщения о поломке – откажитесь от этой модели.

2. Если редко ходите в горы, берите снаряжение напрокат. Выгодно брать в аренду дорогое и редко нужное: техническое снаряжение (каску, страховочные устройства, ледорубы), высотные ботинки и палатки. Их можно найти в клубах при альплагерях или в проверенных прокатных сервисах. У каждого изделия должен быть паспорт с отметкой о сроке годности.
3. Старайтесь покупать оффлайн. Приобретайте изделия в магазинах, если нужна примерка (обязательна для ботинок, обвязки и рюкзака), консультация специалиста или физическая проверка сложного и страховочного снаряжения. Кроме того, если нужно осмотреть швы, стропы, карабины и маркировки, а также разобрать и протестировать готовые станционные наборы на стенде. Покупать онлайн имеет смысл, если вы точно знаете модель и размер, берете у официального дилера (проверяйте на сайте производителя) и готовы ждать доставку 2-4 недели.

Осторожно с покупкой на досках объявлений и в сомнительных магазинах: много вещей без паспортов и с дефектами.

Снаряжение можно найти в крупных сетевых магазинах (выбор зависит от того, где вы живете и что хотите приобрести):

– Кант: большой ассортимент и сервисные мастерские.

– Спорт‑Марафон: экипировка для высот, обширный онлайн‑каталог, быстрая доставка. 

– Red Fox: скалолазное снаряжение и «железо», собственное производство. 

– AlpIndustry: широкий ассортимент, надежный онлайн-заказ. 

– Laba: онлайн, выгодные акции. 

– Tramp: недорогая, надежная экипировка для новичков.

Региональные магазины уточняйте на форумах и в альпклубах.

Как избежать ошибок при покупке

Три простых правила для удобства и функциональности:

1. Не берите «универсальное» трекинговое снаряжение вместо высокогорного: оно не рассчитано на нагрузки и требования альпинизма. Если хотите сэкономить на экипировке, лучше возьмите в прокат.
2. Никогда не покупайте снаряжение без примерки и тестирования. Одежда и обувь должны сидеть идеально: не стеснять движений и не натирать. Рюкзак проверяйте сразу с грузом: отрегулируйте пояс и лямки под свою спину и проверьте швы, застежки и молнии. Каску примеряйте поверх шапки или баффа, чтобы понять, будет ли в ней удобно в горах.
3. При проверке страховочной системы затяните все ремни и пояса, почувствуйте, насколько удобно в ней сидеть. Подержите в руках петли и карабины – проверьте плавность хода защелок и удобство захвата в перчатках. Не ленитесь несколько раз открыть и закрыть все молнии: они должны работать легко и плавно.

Совет эксперта: выбирайте яркие цвета для куртки, каски, палатки и рюкзака ( кислотно‑зеленый, красный или оранжевый) – в пургу они видны уже с 50 м.

Правила безопасности при использовании снаряжения

Петр убежден: «Правильное снаряжение – это половина победы». Это как второй партнер в связке. Доверяй, но проверяй перед каждым восхождением. Ниже рекомендации, которые, к сожалению, порой нарушают даже профи. Не пренебрегайте ими – они спасут ваши силы, нервы, а главное, жизнь. 

1. Проверяйте узлы и стропы утром и вечером: это должно стать вашей привычкой во время восхождения.
2. Правильно ухаживайте за снаряжением:

– веревки после солянок или льда – промыть в теплой воде без химии. Сушить в тени;

– карабины и жумары – очистить щеткой от песка (абразив убивает анодировку);

– пуховку – храните в расправленном виде: в компрессорном или вакуумном мешке пух ломается.

Все снаряжение держите подальше от солнца: УФ-лучи разрушают пластик и ткани.

3. Следите за сроками годности:

– каска – 5 лет, даже без ударов (солнце ее разрушает);

– веревка – 7 лет с даты изготовления (даже если не использовали);

– страховочное устройство: согласно паспорту изделия (обычно 10-15 лет) при условии ежегодной проверки швов.

4. Никогда не экономьте на ремонте: пользуйтесь проверенными сервисами. Почитайте отзывы, спросите опытных альпинистов.

Заключение

Ледовое снаряжение

Горы не терпят легкомыслия. Каждый предмет снаряжения – от каски до последнего карабина – спасет вашу жизнь. Покупка «универсального» трекингового комплекта вместо специального альпинистского, игнорирование сертификации или экономия на мелочах могут стоить очень дорого. Не бывает «неважных» деталей: даже такие мелочи, как исправная горелка или запасные перчатки, решают многое на высоте.

Пройдите обучение в альпклубе, отрабатывайте навыки и регулярно проверяйте снаряжение. Будьте дотошны и подготовлены, уважайте горы – и каждая вершина станет заслуженной наградой. Идите в горы осознанно – возвращайтесь с победой!

Больше фото, видео и рассказов о покорении вершин можно узнать  в канале Петра.

О новинках вкусной еды для путешествий рассказываем в Телеграм.