Как выбрать обувь для похода, чтобы потом вспоминать с восторгом, а не кошмаром? Можно купить суперлегкую палатку и нанотехнологичное термобелье, но если к обеду первого дня думаете только о том, как бы снять ботинки, значит путешествие можно считать испорченным.
Все просто: идеальная пара та, которая соответствует конкретному маршруту, весу рюкзака и погодным условиям. Этот гид поможет разобраться в разнообразии походной обуви: от сандалий до серьезных треккинговых ботинок. Поговорим про хайкинг и треккинг без сложных категорийных походов.
Обувь для простых походов
Треккинговые кроссовки. Изображение сгенерировано искусственным интеллектом
Идеальные выходные туриста: теплая солнечная погода, рюкзак за спиной не больше 10-12 килограммов, под ногами ухоженная и понятная тропа, впереди пара ночевок на лоне природы. Лучшие друзья в таком путешествии – треккинговые сандалии или туристические кроссовки.
В отличие от прочей летней обуви, треккинговые сандалии имеют три полезные особенности:
Первая – «зубастая» подошва, которая цепляется за грунт и камни, чтобы не поскользнуться на мокрой тропинке;
Вторая – жесткий носок, который примет на себя удар о камень или корень, защитив ваши пальцы;
Третья – надежная фиксация для поддержки стопы.
В такой обуви, с открытым верхом и отличной вентиляцией, комфортно гулять по курортным тропам Крыма или Красной Поляны, переходить вброд ручейки или мелководные речушки. А вечером, в них можно с комфортом отдохнуть у костра, даже переобуваться не придется. Кружка чая и бутерброд с паштетом сделают отдых еще душевнее.
Если погода не радует или просто привычнее кроссовки, выбирайте треккинговые или туристические кроссовки.
С виду похожи на обычные беговые. На этом сходство заканчивается. Подошва у них не гладкая, а с агрессивным протектором, чтобы не скользить. Носок усилен, каркас жестче – специально для того, чтобы уверенно нести стопу под весом рюкзака. В таких кроссовках можно замечательно пройти, например, Большую Валдайскую тропу в Карелии или несложные участки вокруг Байкала.
Главное, что объединяет оба варианта – созданы для радости движения по хорошей тропе, когда можете расслабиться и смотреть по сторонам, а не под ноги.
Сублиматы в поход
Классика жанра: многодневные походы и треккинговые ботинки
Треккинговые ботинки. Изображение сгенерировано искусственным интеллектом
Здесь уже не прогулка, а настоящий поход: неделя в пути, тропа, которая то исчезает, то превращается в каменную осыпь, и за спиной уже 20-25 килограммов провианта и снаряжения. Кроссовки с такой задачей не справятся. Поэтому не обойтись без треккинговых ботинок. Высокая жесткая пятка и голенище создают «раму», которая защищает голеностоп на сложном рельефе.
Легкие треккинговые ботинки. Похожи на высокие кроссовки с повышенной защитой. Спасают от мелких камней и брызг, дают чуть больше поддержки, чем низкая обувь, и при этом неплохо «дышат». Идеальный вариант для новичков, для не самых суровых маршрутов или для походов в жарком климате, когда важна вентиляция, например, на Ликийской тропе. Рекомендуемый вес рюкзака – до 15 кг.
Если маршрут проходит через горные треки Кавказа, Алтая или Хибин, на помощь приходят классические треккинговые ботинки из кожи или нубука. Уверенно держат голеностоп под рюкзаком в 20-25 кг, не боятся мокрой травы, помогают штурмовать перевалы и не устать уже в начале маршрута.
Наконец, ботинки для тяжелого треккинга – максимально жесткие, прочные, часто негнущиеся. Предназначены условий полного бездорожья: тундры, болот, осыпей, когда рюкзак весит за 25 кг, а маршрут проходит через просторы Полярного Урала, Чукотки или Кольского полуострова.
Тушенка - походная классика
Обувь для экстремальных условий
Обувь для бездорожья. Изображение сгенерировано искусственным интеллектом
Бывают походные условия, где даже самая продвинутая мембрана и прочный нубук бессильны. Тогда нужен настоящий обувной «спецназ» для выживания.
Например, на маршруте нет тропы. Совсем. Вместо нее – сплошная вязкая «каша» по щиколотку, а то и по колено. В весенней тундре Кольского полуострова или на болотных маршрутах Карелии спасением станут не ботинки, а высокие туристические резиновые сапоги. От обычных отличаются цепкой подошвой, как у треккинговой обуви, и высоким голенищем. Мембрана в обычных ботинках в таком месиве просто захлебнется, а резина обеспечит абсолютную защиту от воды.
И ситуация вторая. Зимний поход по России. Промокшие ноги – не дискомфорт, а чрезвычайная ситуация. Поэтому обувь должна быть не просто теплой, а непромокаемой и очень теплой. Здесь есть два варианта:
- Утепленные зимние треккинговые ботинки с мембраной и дополнительным слоем изоляции.
- Двойные ботинки (съемный вкладыш) – идеальный вариант. Внешний жесткий корпус защищает от влаги, а внутренний утепленный сапожок согревает. На ночь его можно вытащить и высушить.
Как выбрать свою пару
Обувь для высокогорья. Фото от покупателей Кронидов
Треккинговые ботинки покупают не для коллекции, а для конкретных гор, лесов и километров. Поэтому самый правильный выбор начинается не в магазине, а в голове. Давайте превратим сложную задачу в три простых шага.
Шаг 1. Узнайте подробности будущего похода.
Ответьте на несколько вопросов: легкий трек или серьезный горный маршрут? продолжительность? вес рюкзака? погодные условия?
Если информации недостаточно, изучите дополнительно отчеты туристов, почитайте форумы, уточните у организаторов. Собрав ответы на все вопросы, отсеете 80% неподходящих моделей.
Запомните: нет универсальных ботинок, есть идеальные для вашего похода.
Шаг 2. Познакомьтесь с «анатомией» ботинка.
Когда круг поиска сузился, разберемся в деталях. Представьте, что выбираете не обувь, а напарника. Вот на что смотреть:
- Материал верха
Синтетика – легкий и «дышащий» спринтер, который быстро сохнет.
Кожа или нубук – выносливый тяжеловес, который лучше защитит от воды и острых камней. Кожаные треккинговые ботинки, например, будут верно служить годами, но потребуют ухода.
- Наличие мембраны
Такие технологии, как Gore-Tex, надежный щит от внешней сырости. Но в +25 на сухой тропе он может превратиться в парилку. Нужна ли она, зависит от погоды.
- Подошва
Жесткость должна соответствовать весу рюкзака и сложности рельефа (см таблицу ниже).
Конструкция напоминает многослойный пирог. Состоит из нескольких слоев: внешний (протектор) отвечает за сцепление; средний (амортизационный) смягчает удары при ходьбе; внутренний (суппорт или пластина жесткости) защищает стопу от ударов о камни и корни.
- Высота ботинка
Та же зависимость, что и у жесткости подошвы (см. таблицу).
|
вид похода |
вес рюкзака |
характеристики подошвы |
высота ботинка |
|
прогулка, походы на 1-3 дня по простым тропам |
10-12 кг |
достаточно мягкая, отлично амортизирует каждый шаг. Например, EVA. |
низкие, до щиколотки |
|
классические походы на несколько дней |
15-25 кг |
средней жесткости, например, комбинация, когда в зонах нагрузки – износостойкий полиуретан (PU), а для амортизации — EVA. |
средняя, закрывает лодыжку, базовая защита голеностопа |
|
бездорожье |
свыше 25 кг |
жесткая, с усиленными элементами, не прогибается |
высокая, до середины голени, полная фиксация голеностопа |
Шаг 3: примерка
Это момент истины. Здесь важно все. Запомните неукоснительные правила:
1. Время. Идите в магазин вечером, когда ноги, как и после ходового дня, немного отекают.
2. Экипировка. Наденьте треккинговые носки, те самые, что пойдут с вами в поход. Либо другие, но, желательно, плотные.
3. Главное правило размера. После шнуровки максимально протолкните ногу вперед. Между самым длинным пальцем и носком ботинка должен остаться зазор в 1-1,5 см. Этот запас спасет ногти и пальцы на спусках, когда стопа неизбежно смещается.
4. Контрольная проверка. Пятка плотно зафиксирована и не поднимается при ходьбе? Отлично.
5. Полевые испытания. Не стесняйтесь походить по магазину, встать на носочки, найти лестницу или наклонную поверхность. Любой намек на дискомфорт в теплом зале к вечеру второго дня похода вырастет в огромную проблему. Не надейтесь, что «разносится».
Благодаря этим шагам, найдете того самого надежного напарника для всех ваших приключений. И не забудьте еще одного союзника – сытную и простую в приготовлении еду, например, говядина с макаронами.
Несколько советов перед стартом
Чтобы ноги отдыхали, возьмите запасную обувь. Фото покупателей Кронидов
Итак, правильный выбор треккинговых ботинок – основа, главный козырь. А простые лайфхаки помогут выжать из этой пары максимум комфорта и продлить ей жизнь.
Совет 1: не экономьте на бивачной сменке.
Легкие кроксы или тапочки в рюкзаке далеко не роскошь. Весят немного, но обеспечат ногам настоящий отдых вечером, а основным ботинкам шанс как следует проветриться и просохнуть. Запасная обувь творит чудеса.
Совет 2: любите свою обувь.
После похода не забрасывайте ее в угол (шкаф, балкон). Очистите от грязи, аккуратно просушите вдали от батарей и открытого огня. А кожаные или нубуковые модели обязательно обработайте водоотталкивающей пропиткой. И они отблагодарят вас в следующий раз.
Совет 3: обкатайте новую пару заранее.
Не стоит надевать новые ботинки прямо в день похода. Начните носить их за 2-3 недели до старта на коротких прогулках, чтобы материалы «подсели» именно под вашу ногу.
Помните, что волшебство похода складывается из продуманных деталей: уверенного шага в надежной обуви, правильно подобранного рюкзака и простого сытного питания, которое не отнимает силы на готовку у костра.
Если с обувью и рюкзаком помогли разобраться, то с вопросами меню предлагаем ознакомиться с честным разбором сублиматов. Это может стать настоящей революцией в планировании походного рациона.
Желаем легкой походки, интересных маршрутов и только приятной усталости после больших переходов. И по традиции напоминаем о нашем Телеграм-канале с походными новостями и скидками на еду в дорогу.